Terapi süresi: 60 dk Dört elle yapılan Senkron masajı, Ayurveda geleneğinin en eski masajlarındandır. İki terapist tarafından tüm vücuda senkronize hareketlerle uygulanır. Vücut enerjisinin ahengini sağlar. Derin bir rahatlamaya neden olurken vücuda enerji verir. Ruhu dinlendirir ve iç dengeyi destekler. Sinir sistemini güçlendiren etkisiyle hücre metabolizmasını arındırır ve çalıştırır. Negatif etkilerden arındırarak rahatlamanızı sağlar.

Dünyanın en eski şifa verme yöntemi olan Hint Klasiği Ayurveda, sağlıklı ve uzun yaşamak için ruh, beden ve zihin dengesini sağlama amacı taşır. Sağlıklı olanın sağlığını korumak, hasta olanı iyileştirmek terapinin özüdür.

Sıcak Taş Terapi Süresi: 60 dk Sıcak-Soğuk Taş Terapi Süresi: 80 dk TAŞ Terapi, ciddi bir dinlenme ve rahatlama ihtiyacı olanlar için Kızılderili iyileşme metotlarına dayanan iddialı bir masaj türüdür. Volkanik yapıdaki, pürüzsüz ve ısıyı uzun süre tutabilen taşlarla tüm vücuda uygulanır. Vücudumuzda çakra adı verilen enerji merkezlerini uyararak bedeni negatif enerjiden arındırır. Taşın eşsiz enerjisi, evrensel enerji yardımıyla tıkanıklığın yaşandığı bölgeye aktarılır. Ruhsal, bedensel ve zihinsel enerjiyi yenileyerek fiziksel rahatlama sağlar. Taş terapinin; stres, yorgunluk, uykusuzluk, gerginlik, regl dönemi sancıları, dolaşımın hızlanması toksinlerin atılması, omuz, bel ve sırt ağrıları, eklem rahatsızlıkları, sindirim ve solunum problemleri, metabolizmanın hızlanması, dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır.

Terapi süresi: 60 dk Shiatsu, Japonya’nın geleneksel bir iyileştirme yöntemidir. Hayat enerjisinin aktığı belirli meridyenler üstünde, belirli noktalara parmak ve avuç içiyle uygulanan basınç sayesinde düzenli enerji akışı sağlanır. İğnesiz akupunktur ya da accupresure olarak da bilinen bu tedavi yöntemiyle, kas dokusunun esnekliği artırılarak bel, sırt, boyun ağrıları geçirilir. Shiatsu, iç salgı bezlerinin ve iç organların çalışmasını düzenler. Ayrıca bedendeki enerji bozukluklarını dengeleyerek, sinir sisteminin düzenli çalışması sağlar. Zihnin berraklaşmasını sağlarken ağrıları ve keyifsizliği giderir.

Terapi süresi: 60 dk Uzak Doğu kökenli bir masaj olan Thai masajı, giyinik olarak yarı sert bir zemin olan özel Thai minderinde yapılır. Çoğunlukla pres, germe, çekme, esnetme hareketlerinin uygulandığı seansta, terapistin yönlendirmesine göre sık sık pozisyon değiştirilir. Uygulanan bazı hareketler başta sert gelebilir, ama seans sonunda mükemmel bir rahatlama ve zindelik hissi yaratır.

Terapi süresi 60 dk Lomi Lomi terapisi Havai kültürünün ruhani bir ritüelidir. Değişen ve birbirine bağlı alt kol ile yapılan uzun ve akıcı masaj hareketlerinden oluşur. Dirsekle yapılan hareketlerle de eklemlerin gevşemesi, ruhun serbest kalması sağlanır. Sevgi dolu, insanı sarmalayan bu dokunuşlar derin bir rahatlama hissi uyandırır.

Terapi süresi: 60 dk Endonezya’nın Bali bölgesine özgü bir masajdır. Vücuttaki enerji noktalarına yapılan etkili baskılar, yumuşak vuruşlar ve gerekli gerinme hareketleriyle kas dokusunu geçerek çok daha derinlere etki eden bir tekniktir. Tüm enerji merkezleri dengelenerek iç sistemlerin birbiriyle bütünleşmesi sağlanır. Kullanılan doğal yağlar gerginliği giderirken, enerji seviyesi yükselir ve tüm vücutta ve zihinde olağan üstü bir rahatlama sağlanır.

Terapi süresi: 40 dk Ayak Reflexology, basınç masaj tekniği kullanılarak, ayaklarda bulunan reflex noktalarına uygulanır ve vücut fonksiyonlarını canlandırma amacıyla yapılır. Vücudu dinlendirir ve canlandırır. Düzenli enerji akışının sağlanması için parmaklarla uyarılan her bir nokta, bağlantılı olduğu organı etkiler. Terapi sonrası bazı kişiler yorgunluk hissedebilir. Toksinleri attırdığı için terlemeye ve sık tuvalet ihtiyacına neden olabilir.

Terapi süresi: 30 dk - 60 dk Manuel Lenf Drenaj, lenf sistemini elle manipüle ederek bloke olmuş lenf sıvısının serbest akışını sağlar. Selülite yol açan ödem ve toksinlerin atılmasını sağlayarak dolaşım sistemini düzenler. Lenfler sadece vücuttaki suyu atma, yumuşatma ve toksinlerden arındırma etkisiyle kalmaz, aynı zamanda organizmanın tüm savunma sisteminin taşıyıcısıdır. Lenf Drenaj masajı, ağırlaşmış bacaklar, selülit, yorgunluk ve baş ağrılarında etkilidir. Bağışıklık sistemini rahatlatır ve güçlendirir, hücre yenilenmesini sağlar.

Terapi süresi: 30- 50 dk Anti-Selülit masajı, vücutta lokal fazlalık ve selülite neden olan toksinlerin farklı manipülasyonlarla vücuttan atılmasını sağlar. Elastikiyetini kaybetmiş kaslara, aktif spor etkisi yaptırarak dokunun toparlanmasına ve canlanmasına yardımcı olur. Lenf Drenaj, Yosun Sargılaması ve Aqua Gym ile desteklenirse etkisi artmaktadır.

Terapi süresi: 30 dk

Terapi süresi:60 dk Aromatik masaj yapılırken, bitki ve meyvelerden elde edilen konsantre esans ve yağlar düşük tempo ve hafif masaj hareketleriyle tüm vücuda uygulanır. Bu terapi, dinlendirici ve gevşetici özelliğe sahiptir. 20 Saniye içerisinde cilde nüfuz eden aromatik yağlar, kas dokusuna ulaşarak vücuda esneklik verir. Kullanılan aromatik yağların ayrı ayrı şifa etkileri vardır. Kimi öz yağlar rahatlatırken kimileri toksin atmak suretiyle cildi canlandırmaktadır. Harmony Blended Massage Oil Energizing Blended Massage Oil Body Balance Blended Massage Oil Relaxing Blended Massage Oil

Terapi süresi:60 dk İsveç masajı, Gündelik yorgunluk ve sıkıntılardan kurtulmak amacı ile yapılan genel dinlenme ve gevşeme yöntemlerinden biridir. Kaslara yönelik bir masajdır. Masaj, effluerage(sıvazlama), petrisage(yoğurma ve ezme), friftion(dairesel hareket), tapotement( darbe), vibraston(sarsma) tekniklerini kullanarak adale gerilimlerini gidermektedir. Masaj esnasında hafif ya da kuvvetli dokunuşlarla kan dolaşımı hızlandırılır. Tüm vücuda uygulanan bu masaj, dolaşımı düzenleyerek derin bir rahatlama ve sakinlik duygusu verir. Belli bir akış içerisinde yapılan darbeler rahatlatır, canlandırır ve vücudun kaybolan dengesini bulmasını sağlar.